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Scarpe: tacco o zeppa, l'importante è rispettare il piede

10/12/2013 12:00
Scarpe tacco zeppa l'importante rispettare il piede

Le scarpe: dilemma affligge la donna nel momento in cui si scruta allo specchio indossando l'ultimo vestito acquistato è: ed ora che scarpe ci abbino? Prima di acquistare delle scarpe si dovrebbe puntare l'attenzione prima sul piede e poi su l'accessorio d'abbigliamento cercando di scegliere quello più adatto.

Il dilemma che (nella maggior parte dei casi) affligge la donna nel momento in cui si scruta allo specchio indossando l’ultimo vestito acquistato è: ed ora che ef="/ricerca-news?parola=scarpe">scarpe ci abbino? Il tacco, con io rischio di ritrovarmi la sera le caviglie a canotto, o una ballerina, che però non slancia come un tacco 12? Problema non da poco, soprattutto se la donna in questione vuole essere ef="/ricerca-news?parola=trendy">trendy ma non avere male ai piedi. Quindi, prima di acquistare delle ef="/ricerca-news?parola=scarpe">scarpe si dovrebbe puntare l’attenzione prima sul piede e poi su l’accessorio d’abbigliamento cercando di scegliere quello più adatto.

A sollevare la questione del ‘dolore ai piede a causa della scarpa non adatta’ &egrave; stata niente di meno che  una ricerca condotta dal College of Podiatry riportata da <em>Shineem> 
L’esito dello studio mette in evidenzia che duemila donne iniziano a sentire male ai piedi dopo appena un'ora sui tacchi: immaginiamo in che calvario si trasforma una cerimonia dove cui il tacco (si pensa) &egrave; d’obbliglo.  

e="line-height: 1.6;">La soluzione pi&ugrave; pratica a tutto ci&ograve; sarebbe quella di bandire i tacchi, ma non &egrave; fattibile: come si potrebbe impedire ad una donna pronta a scatenarsi in discoteca di indossare dei trampoli? 

Ed ecco allora una utile lista di “cosa e non cosa fare”  stilata dal dottor ef="/ricerca-news?parola=Rock Positano, ">Rock Positano, direttore delef="/ricerca-news?parola= Non-Surgical Foot And Ankle Service Hospital for Special Surgery in New York, "> Non-Surgical Foot And Ankle Service Hospital for Special Surgery in New York, rilasciata a Shine. Primo punto fondamentale delle cose da ‘Non Fare’ &egrave; quello di non mettete i tacchi di prima mattina in quanto i piedi sono nel picco del gonfiore. S&igrave; invece allo stiletto al pomeriggio o alla sera. Il dottore consiglia di non portate tacchi alti pi&ugrave; di sette centimetri per un lungo periodo di tempo. La misura ideale &egrave; comunque sui cinque centimetri.

Si deve invece  prendete bene le misure del piede: il 90% delle donne indossa un numero di ef="/ricerca-news?parola=scarpe">scarpe di una o due taglie inferiore al suo piede. Questo perch&eacute; si &egrave; convinte che le estremit&agrave; del nostro corpo restino sempre uguali e invece i piedi continuano a cambiare, soprattutto dopo la gravidanza.

Si dovrebbero lavare e="line-height: 1.6;">tutte le sere, cone="line-height: 1.6;"> acqua fredda in quanto sgonfia i piedi. Da evitare sono i sandali con il tacco a spillo e cinturini molto stretti intorno al piede o alla caviglia. Oltre che per  il dolore, a lungo andare tale tipo di calzatura causa veri e propri problemi alle anche e alla bassa schiena. E per chi non vuole rinunciare a quei centimetri in pi&ugrave; in altezza ma teme ‘lo spillo’ arrivano in soccorso le zeppe. Con il tempo si sono rivelate una valida alternativa che offre anche pi&ugrave; sostegno al piede

 
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